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2019

08/26

美味主食——亞麻籽粉牛奶雞蛋餅

牛奶富含豐富的鈣、優質蛋白和維生素,且易于消化吸收。對于不喜歡喝奶的寶寶,將牛奶加入餅中就是不錯的選擇,這樣既能減少牛奶的腥味,還能增加餅的奶香味;而且將餅印成可愛的小圖案,更能引起孩子的興趣,讓孩子愉快地攝入更多的營養素

2019

08/15

亞麻籽油、核桃油、橄欖油……到底該給寶寶吃哪種油

其中有2種不飽和脂肪酸omega-3和omega-6,又被稱為必需脂肪酸,是人體不能合成的,必須由膳食提供。

2019

08/04

我們每天都要吃的“食用油”,你吃對了嗎

每天我們都要平均攝入各種脂肪酸,才能達到最健康、最完美的營養吸收比例。如果過多吸收飽和脂肪酸和單不飽和脂肪酸,就很容易引起體內膽固醇的增高、高血壓、冠心病、糖尿病甚至肥胖。如果這三類脂肪酸不平衡,就會破壞體內脂肪系統的正常代謝,讓疾病有機可乘。   

2019

08/02

有機亞麻籽油,富含Ω-3和α-亞麻酸,是陸地上難得的補腦天然食物

孕、產婦攝入足量Ω-3,能促進胎兒、嬰幼兒的腦神經細胞和視神經細胞發育好、數目多、功能強。但若孕產婦體內缺乏Ω-3,那么寶寶會有大腦發育遲緩、智力受損、視力不好、皮膚粗糙等癥狀。

2019

07/20

安全、健康的植物油,若使用不正確,依然會危害你的身體…

不含膽固醇這個標記只不過是一個廣告用語而已。在植物油里原則上是不可能沒有膽固醇的!在生物化學中,膽固醇及其衍生物質是構成一切機體結構的基本成分。動物對它的需求量十分巨大,對植物而言也不能說完全就用不著。在精煉植物油的過程中,膽固醇不可能從油脂中被去掉。

2019

07/19

食用油開封后,可以用多久?如何正確儲存?你都知道嗎?

食用油在沒有開封之前通常是18個月。但是一旦選擇開封后,最好是選擇3個月內用完。食用油開封后3個月,就是安全用油的一個臨界點。

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