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2017

05/15

亞麻籽油的與眾不同

亞麻籽油和一般食用油的最大區別,就是它含有一種比較特殊的脂肪酸——α-亞麻酸(ω-3) ,含量高達56%,可在人體內轉化成腦黃金和血管清道夫,是人體健康所需但又不能自身合成,必須從外界攝取的一種必需脂肪酸。 而我們常用的食用油中含α-

2017

05/09

如何辨別亞麻籽油活性保質期

亞麻籽油中,隸屬于OMEGA-3系列的α-亞麻酸的含量極高,高達56%。這樣的好油不但可以讓我們的細胞膜重新變得親氧,還能把體內沉積的人造奶油等劣質材料替換出來,就好像用洗潔精清洗油污一樣。 然而,今天的我們卻常常忽略了活性二字來談營養,

2017

05/06

亞麻籽油——老年人的守護神

目前,老齡化人口現出呈現逐年上升,因此老年病也逐漸上升,例如很多老年人出現頭暈腦漲、四肢麻木、胸悶氣短、心悸等現象,這都是說明血液已經變得很黏稠了,血粘稠是心血管疾病的誘發因素之一,應該如何預防血粘稠,不妨您是食用一些含有亞麻酸、不飽和脂肪

2017

05/04

亞麻籽油的美容方法

亞麻籽油不僅僅能食用,對愛美女士也是一大法寶呦!接下來介紹幾種亞麻籽油的美容小方法吧! 敷 臉:先用溫水把臉上的油污洗凈,以干毛巾輕輕拭去水分,再用棉花蘸亞麻油,遍抹于臉上,經過10~15分鐘后,用熱毛巾敷面,最后以干毛巾輕輕擦拭即可

2017

05/02

冷榨亞麻籽油讓你更年輕有活力

食物當中,有很多類型。有些食物是日常習慣,比如米飯饅頭;有些食物以美味誘人,比如薯片蛋糕。也有少數食物不但具備以上兩種特性,還具有 “有利健康”的特性,比如亞麻籽油之類,當然它是以健康為第一特性的食物。既然是以促進健康為第一特性的食物,那就

2017

04/26

亞麻籽油的減肥原理

在很多人得認識里,所有的脂肪對人體都有害,吃任何類型的脂肪都會使我們發胖。 其實并非所有脂肪都是這樣。有些脂肪,比如ω—3系列脂肪,對身體健康是極為有用的,它可以幫助你減輕體重; 而另一些脂肪,比如動物性食品中的飽和脂肪和加工后食品的轉

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